降甘油三酯什么方法好

降甘油三酯一般通过饮食调整、运动锻炼或者药物治疗等方法比较好。

1、饮食调整

患者在日常生活中要注意饮食调整，避免吃高脂肪、高热量的食物，如肥肉、油炸食品等，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、生菜等，有利于降低甘油三酯。

2、运动锻炼

患者还可以适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，可以帮助消耗体内的热量和脂肪，从而达到降低甘油三酯的效果。

3、药物治疗

如果通过饮食调整、运动锻炼后，甘油三酯还是比较高，则需要在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、普伐他汀钠片等药物进行治疗。

此外，患者还要注意戒烟戒酒等，避免病情加重。