怎么促进牙龈恢复

促进牙龈恢复的方法有保持口腔卫生、调整饮食结构、药物治疗等。

1、保持口腔卫生

保持口腔卫生是促进牙龈恢复的重要措施。如果口腔卫生不良，可能会导致牙龈炎症，进而影响牙龈的恢复。建议患者每天早晚刷牙，饭后漱口，以保持口腔清洁，避免食物残渣堆积在口腔中，滋生细菌，加重病情。

2、调整饮食结构

如果患者经常吃辛辣刺激性食物，可能会刺激牙龈，导致牙龈炎症，进而影响牙龈的恢复。建议患者保持清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物，以免刺激牙龈，加重病情。

3、药物治疗

如果患者牙龈炎症严重，可以在医生的指导下使用过氧化氢溶液、复方氯己定含漱液等药物漱口，可以起到杀菌的作用，有助于促进牙龈的恢复。

除此之外，还可以通过手术治疗等方式来促进牙龈恢复，建议患者及时就医，有助于明确病因，从而对症治疗。