胳膊抬不起来怎么办

胳膊抬不起来可能是由于缺乏运动、软组织损伤、肩关节周围炎等原因导致，需要及时去医院进行治疗。

1、缺乏运动

如果患者长期缺乏运动，可能会导致肌肉萎缩，出现上述现象。患者在日常生活中可以适当地进行体育锻炼，比如慢跑、快走、打球等，能够增强肌肉力量，改善症状。

2、软组织损伤

如果患者受到外伤，导致局部软组织损伤，可能会出现上述现象，并伴有疼痛、红肿等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解，也可以配合热敷来改善。

3、肩关节周围炎

通常是由于创伤或者是感染等因素导致肩关节囊以及肩关节周围肌肉、韧带等软组织发生了损伤的炎症反应，从而出现上述现象，并伴有肩关节疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下服用洛索洛芬钠片、尼美舒利胶囊等药物来治疗，必要时还可以通过关节囊切开术来治疗。

除此之外，也可能是颈椎病、肩袖损伤等原因导致，建议患者及时就医。