牙龈上火发炎肿痛怎么办上火怎么办

牙龈上火发炎肿痛可能是饮食不当、不注意口腔卫生等原因造成的，可以通过一般治疗、药物治疗、日常调理等方式进行改善。

1、一般治疗

如果患者出现上火发炎肿痛的情况，可以通过多喝水，促进体内新陈代谢，也可以适量食用降火的食物，比如苦瓜、黄瓜等。另外，还要保持口腔卫生，养成早晚刷牙和饭后漱口的好习惯，可以用淡盐水进行漱口，也可以用温水进行漱口，能够保持口腔清洁卫生，避免细菌滋生导致病情加重。

2、药物治疗

患者也可以在医生的指导下服用降火的药物进行治疗，比如牛黄解毒丸、黄连上清丸等，能够起到清热解毒的作用。也可以配合使用消炎类的药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等。

3、日常调理

日常生活中，养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。还要保持愉悦的心情，避免长期精神压力过大，可以适当听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流谈心，有利于心情舒畅。

除此之外，如果症状比较严重，也可以及时到正规医院，通过针灸、理疗等方式进行辅助治疗。