安全期的前7后8怎么算

如果女性月经周期规律，安全期的前7天和后8天，也就是月经结束后的8天左右为安全期。

女性月经周期规律的情况下，排卵期一般是在下次月经来潮前的14天左右，在排卵期内同房，怀孕的概率是比较大的。如果女性月经周期不规律，通过安全期避孕的方法，一般是无法达到理想的避孕效果的。女性可以通过排卵试纸进行检测，也可以到正规医院通过腹部彩超的方法进行检测。如果在排卵期同房，怀孕的概率会比较大。

如果没有做好怀孕的准备，夫妻在同房时一定要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。如果想要怀孕，在平时要保持良好的心态，避免压力过大，同时还要适当进行体育锻炼，增强身体的抵抗力。