大便干燥排便困难可以通过日常、药物、理疗等方式进行缓解。
1、日常
在日常生活中要注意饮食清淡,多吃些新鲜的蔬菜和水果,多喝水,保持大便通畅,尽量少吃生冷、油腻、辛辣的食物,养成良好的排便习惯,避免长时间久蹲。
2、药物
如果日常生活调整症状并不明显,也可以在医生的指导下服用乳果糖口服液、聚乙二醇4000散等药物进行治疗,可以多吃些纤维素丰富的食物,比如芹菜、菠菜等,也可遵医嘱服用麻仁润肠丸、复方芦荟胶囊等药物进行治疗。
3、理疗
除了上述方法以外,也可以通过中医针灸、按摩等方式进行改善,有利于促进胃肠道蠕动,缓解便秘症状。
除此之外,还要保持积极乐观的心态,多与家人沟通交流,养成良好的排便习惯,并且要定期去医院进行复查。
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