月子里一般是可以吃香蕉的,但要注意食用量。
香蕉中含有丰富的维生素、膳食纤维、钾元素等营养物质,适当食用能够促进胃肠道蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,同时还可以补充身体所需要的营养。女性坐月子期间身体比较虚弱,适当吃香蕉能够促进胃肠道蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,还可以促进体内恶露的排出,所以月子一般是可以吃香蕉的。
但香蕉属于寒凉食物,如果吃太多可能会刺激胃肠道出现腹泻、腹痛等症状,所以要适量食用。女性坐月子期间要注意多休息,避免过度劳累,还要注意合理膳食,多吃富含营养的食物,有利于身体的恢复。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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