测血压时怎么让它变低

测血压时可以通过放松、服用药物、更换体位等方式让血压变低。

1、放松

在测量血压之前，患者可以进行深呼吸，使身体放松，这样测量的血压数值会更加准确。

2、服用药物

如果患者在测量血压时，心情过于紧张，可能会导致血压升高。患者可以在医生的指导下服用降压药物进行治疗，比如卡托普利片、硝苯地平缓释片等。

3、更换体位

如果在测量血压时，由于姿势不当导致血液流动受阻，使血压下降，可以通过更换体位的方式进行改善。

除了上述方式以外，还可以通过少量饮水的方式进行改善。如果通过上述方法，血压持续降低，建议患者及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。