2岁小儿便秘可以通过调整饮食、腹部按摩、服用药物等方式进行调理。
1、调整饮食
如果小儿平时吃的食物比较精细,可能会导致食物残渣较少,会引起便秘。平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物,比如芹菜、菠菜、火龙果等,能够促进胃肠道蠕动,有利于缓解便秘。同时避免吃辛辣刺激性的食物,以免导致便秘加重。
2、腹部按摩
可以让小儿仰卧,家长用手掌在其腹部进行按摩,并且要注意力度,避免过度用力,以免对胃肠道造成刺激,从而缓解便秘。
3、服用药物
如果便秘比较严重,可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,可以调节肠道菌群,改善便秘。
除此之外,还可以通过外用开塞露的方式进行改善。日常生活中要养成良好的排便习惯,避免长时间憋便。
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