2型糖尿病患者可以适量吃车厘子。
车厘子的营养价值比较高,含有多种维生素、微量元素、花青素、胡萝卜素等营养物质,能够为身体补充所需要的营养元素,适量食用一般不会对血糖造成太大影响。但如果过量食用,可能会增加胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等症状。
2型糖尿病患者在日常生活中要注意饮食清淡,不要吃高糖、高脂肪的食物,可以适当多吃些新鲜的蔬菜和水果,并在身体条件允许的情况下,进行体育锻炼,有助于血糖的控制。同时还应遵医嘱服用二甲双胍、格列齐特等降糖药物进行治疗。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,