月经来了但量很少怎么办

月经来了但量很少，需要根据具体情况选择药物治疗、放松心情、调整生活方式等方法调理。

1、药物治疗

如果是内分泌失调引起的，建议在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸等药物治疗。如果是宫寒引起的，建议遵医嘱服用艾附暖宫丸、温经汤等药物治疗。如果是气血不足引起的，建议在医生的指导下服用当归补血口服液、驴胶补血颗粒等药物治疗。

2、放松心情

如果是精神压力过大、长期熬夜等原因引起的，建议患者通过听舒缓的音乐、练瑜伽、看电影等方式放松心情，可以促进体内血液循环，有助于改善月经量少的情况。

3、调整生活方式

如果是过度节食引起的，建议患者调整饮食结构，多吃富含营养的食物，比如牛肉、排骨汤等。如果是过度减肥引起的，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度节食。

除此之外，还可以通过中医调理等方式缓解。如果上述方式无法得到有效改善，建议及时就医治疗。