晚上睡觉手麻木怎么办

晚上睡觉手麻木，可能是睡姿不当引起的，也可能是颈椎病、多发性末梢神经炎等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。

1、睡姿不当

如果在睡觉的时候采取的姿势不正确，或长期保持一个睡姿，压迫到手臂神经，容易出现手麻的现象。可以通过调整睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，能够帮助血液循环。

2、颈椎病

该疾病是颈椎退行性病变引起的，与长期低头工作等有一定关系。前期会出现颈背酸痛的现象，如果不及时采取有效措施进行改善，当压迫到神经以后，可能会出现手指发麻的情况。可以通过颈椎牵引的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。

3、多发性末梢神经炎

引起该疾病的原因多数是由于营养代谢障碍、感染、外伤等，可能会使四肢神经出现损伤的情况，从而出现感觉障碍、活动受限等症状。可以通过功能锻炼的方式进行改善，也可以通过神经修补术的方式进行治疗。

除了以上几种原因以外，还可能与脑供血不足、脑梗死等有一定关系。可以到医院通过影像学检查的方式进行判断，根据检查结果配合医生积极治疗。