转头时肩膀疼痛,多考虑是受凉引起的,也可能是落枕、肩周炎等原因引起的,可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、受凉
气温变化过快时没有增添衣物,可能会导致寒气侵袭肩部,出现局部发凉、疼痛等症状。患者可以用热水袋热敷,促进局部血液循环,辅助缓解疼痛症状。平时可以穿厚衣服,避免受凉受寒。
2、落枕
睡眠姿势不正确或长时间保持同一姿势,可能会导致肩颈部肌肉过度紧张,出现酸痛、活动受限等症状。患者可以通过推拿、按摩等方式缓解。同时,可以遵医嘱口服萘普生胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
3、肩周炎
长时间进行重体力劳动,可能会产生炎症反应,出现肩部疼痛、肩关节僵硬等症状。随着病情的发展,可能会出现肩关节活动受限、肌肉萎缩等症状。患者可以在医生的指导下,服用双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物治疗,同时可以通过红外线、微波等方式治疗。
除此之外,还可能是颈椎病等原因引起的,建议明确病因后治疗。
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