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腹泻可以吃什么蔬菜

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2023-01-24 16:02:0339健康网

腹泻可以吃些菜花、娃娃菜、胡萝卜等蔬菜,如果症状较为严重,还需要采取药物治疗。

1、菜花

菜花是指一种蔬菜类花菜,含有丰富的维生素、纤维素、矿物质等营养成分,腹泻时适量吃些菜花可以补充身体所需要的营养物质,对于腹泻症状会有所帮助。

2、娃娃菜

娃娃菜中含有丰富的维生素、纤维素、矿物质等营养物质,适量吃些娃娃菜可以促进胃肠道蠕动,对于腹泻、便秘等症状可以有所改善。

3、胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素等营养成分,适量吃些胡萝卜可以促进身体代谢,有助于粪便的排出,对于腹泻症状会有一定改善。

除此之外,也可以吃些木耳、西蓝花等蔬菜。如果症状较为严重,还可以遵医嘱通过双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。

谷阔副主任医师消化内科 哈尔滨市第一医院  三级甲等
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