肠胃炎可以喝牛奶吗

肠胃炎一般指的是胃肠炎，胃肠炎可以喝牛奶，但是要注意适量。

牛奶里面含有比较多的蛋白质、钙质、脂肪、维生素等营养成分，胃肠炎患者适当喝牛奶，可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，还可以起到增强身体抵抗力的作用，有利于疾病的恢复。

虽然牛奶的好处有很多，但是过量食用后可能会加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等症状，所以要适量饮用。除了喝牛奶以外，胃肠炎患者还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，有利于身体健康。