每天困乏精神不振怎么办

每天困乏精神不振可能是由于过度劳累导致，也可能是由于缺铁性贫血、神经衰弱等原因引起。

1、过度劳累

如果患者长时间从事重体力劳动，会导致过度劳累，从而出现困倦、精神不振等症状。通常属于正常现象，患者不用过于担心，也不用采取特殊的治疗，注意休息即可。

2、缺铁性贫血

缺铁性贫血通常是由于铁元素摄入不足、铁元素吸收障碍等原因引起，患者会出现乏力、头晕等症状，还会出现上述症状。患者可以在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物治疗。

3、神经衰弱

神经衰弱通常是由于长期紧张、压力过大、环境因素等原因引起，患者会出现困倦、精神不振等症状。患者可以在医生指导下服用谷维素片、甲钴胺片等药物治疗。

除此之外，还可能是由于甲状腺功能低下等原因引起，建议患者及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。