心率71正常吗

心率71次/分通常是正常的，一般不需要过于担心，也不需要进行特殊的治疗。

通常情况下，正常人的心率在60~100次/分。如果检测的结果显示为71次/分，说明在正常范围内，属于正常的，一般不需要过于担心，也不需要进行特殊的治疗。如果心率出现偏高的情况，可能跟情绪不稳定有关，也有可能是心动过速等原因引起的，如果心率出现偏低的情况，可能跟心动过缓有关，需要根据病因采取针对性的治疗措施。

在日常生活中，需要改变不正确的饮食习惯，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。同时应学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担，以免出现情绪波动过大的情况。在日常生活中，应定期监测心率，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊。