熬夜会导致月经推迟多久

月经推迟多久跟熬夜本身没有关系，主要与熬夜导致的身体机能紊乱有关。

从中医上来讲，熬夜主要是会对肝胆造成影响，导致肝胆功能紊乱。肝胆主要是起到疏泄和藏血的作用，如果肝胆功能出现紊乱，就会导致气血运行不畅，从而影响月经来潮。偶尔熬夜一般不会对月经来潮造成影响，但如果长期熬夜，就会导致身体机能紊乱，从而引起月经推迟、月经量减少、痛经等症状。

如果因为熬夜导致月经推迟，首先要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时可以通过饮食调理，多吃一些补血养血的食物，如红枣、猪肝、桂圆等，能够起到补血养血的作用，对于改善月经推迟有一定的帮助。如果月经推迟的时间比较长，通过饮食调理没有得到改善，则需要及时到医院就诊，遵医嘱服用药物治疗，如益母草颗粒、乌鸡白凤丸等。