低下头就头痛,多考虑是精神压力过大造成的,也不排除是神经性头痛、颈椎病等原因导致的,可以查明病因之后遵医嘱进行治疗。
1、精神压力过大
如果长期处于压力过大的环境中,容易导致精神压力过大,从而伴随着头痛的症状。此时患者可以多听一些舒缓心情的音乐,缓解不良的情绪,同时还可以多做户外运动,比如跑步、登山等,转移注意力,改善症状。
2、神经性头痛
通常与精神紧张以及过度吸烟等原因有关,会导致头皮部位的肌肉、血管出现收缩的情况,此时低下头容易导致头痛的症状加重。一般可以通过多休息的方式进行缓解,同时还可以在医生的指导下服用维生素B1片、维生素B6片等药物进行治疗。
3、颈椎病
通常是长时间低头或者是伏案工作引起的,会导致颈椎部位出现退行性病变的情况,此时会压迫到局部的血管、神经,从而伴随着头晕、头痛等症状。一般可以通过针灸、按摩等方式进行缓解,同时还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
除了上述原因以外,还有可能是高血压、偏头痛等原因造成的,建议到正规医院进行检查并治疗,以免延误病情。
303人正在问医生39问医生
病例:在日常生活中,通过正确的方法缓解身体的问题,那么可以有效地保证正常的生活,而且患者还应该多注意控制饮食等等,恢复正常的生活。多多运动,疾病就会远离你。