65岁老人腿抽筋吃什么钙片好

65岁老人腿抽筋可以吃碳酸钙D3片、维D2乳酸钙片、葡萄糖酸钙锌口服溶液、骨化三醇软胶囊、阿法骨化醇软胶囊等钙片比较好，但需要在医生指导下进行用药治疗。

1.碳酸钙D3片：碳酸钙D3片是一种补钙的药物，主要成分是碳酸钙和维生素D3。如果老年人出现了缺钙的情况，并且伴随腿部肌肉痉挛的症状，则可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片进行治疗，能够补充身体所需要的钙元素，从而缓解症状。

2.维D2乳酸钙片：维D2乳酸钙片中含有丰富的维生素D以及钙元素，具有预防佝偻病的作用，在一定程度上还可以用于改善骨质疏松症引起的不适现象。因此，65岁老人出现上述情况[也可以遵医嘱使用]该药进行治疗。

3.葡萄糖酸钙锌口服溶液：葡萄糖酸钙锌口服溶液中的主要成分为葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌等营养物质，适量饮用后可为机体提供每日所需的钙元素，有助于维持神经兴奋性，辅助缓解因低钙血症所致的四肢麻木、关节疼痛等症状。

4.骨化三醇软胶囊：骨化三醇软胶囊属于一种维生素类药物，其中含有大量的维生素D，适当食用以后，可以促进体内对钙元素的吸收与利用，也能够达到补钙的效果。如果存在上述症状，患者可以在医生的指导下服用此药来帮助缓解病情。

5.阿法骨化醇软胶囊：阿法骨化醇软胶囊的主要成分为阿法骨化醇，其作用主要是调节钙磷代谢，促进骨骼形成及矿化，临床上主要用于治疗绝经期妇女、老年患者的骨质疏松症。