肌肉萎缩怎么办还能不能治好

肌肉萎缩需要根据具体原因采取治疗方式，通常是可以治好的。

如果是长时间不运动导致的肌肉萎缩，可以通过加强营养、适当运动、按摩等方式改善，并且要注意保持良好的心态，避免情绪过于激动。

如果是神经损伤或者脊髓损伤等原因引起的肌肉萎缩，需要及时就医，在医生指导下采取针灸、按摩、理疗、手术等方式进行治疗，同时可以遵医嘱服用甲钴胺片、谷维素片等药物辅助治疗。如果是神经系统疾病导致的肌肉萎缩，需要遵医嘱服用泼尼松龙片、地塞米松片等药物辅助治疗，同时可以配合进行康复训练。

在治疗过程中，要注意保持营养的均衡，可以多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、瘦肉等，避免吃高脂肪、高热量类食物，例如蜜饯、奶油蛋糕等。可以适当参加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于辅助增强身体抵抗力，并且有助于控制体重。