肾小球的作用

肾小管的作用主要是重吸收水分和电解质，也具有一定的排泄功能。如果出现肾小管异常的情况，需要及时去医院进行检查，在医生的指导下进行规范治疗。

1、重吸收水分和电解质

肾小管主要是由近端小管、远端小管、集合管组成，具有重吸收和排泄的功能。如果肾小管出现了异常的情况，可能会出现尿频、尿急等症状，甚至还会伴有呕吐、腹泻等不适现象，从而给身体带来一定的损伤。此时可以多喝温水，也可以多吃清淡的食物，比如小米粥、大米粥等，从而促进体内的新陈代谢，有助于改善不适症状。

2、排泄功能

肾小管可以起到排泄的作用，身体内所产生的尿液都会通过肾小管排出体外，如果肾小管出现了异常的情况，可能会出现尿量减少、尿潴留等情况，从而给身体带来一定的损伤。此时可以多进行户外锻炼，比如慢跑、打太极拳等，从而促进体内的血液循环，也可以促进肾小管的排泄。

在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量吃新鲜的水果和蔬菜，比如百香果、哈密瓜、芹菜等，也可以吃高蛋白质的食物，比如鸡蛋、大虾等。但是不建议吃生冷、辛辣刺激性的食物，也不建议吸烟、喝酒。