肩膀受风了怎么办

肩膀受风通常是指吹风后出现肩部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善病情。

1、一般治疗

吹风后出现肩部疼痛可能是局部肌肉紧张、肌肉痉挛导致的，患者平时应注意保暖，避免肩膀受凉，还要注意休息，避免进行剧烈运动。日常生活中还要加强营养，适当食用鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，有助于促进病情的恢复。

2、物理治疗

患者可以使用热毛巾、热水袋等进行局部热敷，有助于促进血液循环，缓解不适症状。除此之外，还可以在专业医生操作下通过针灸、按摩等方式来改善病情。

3、药物治疗

如果疼痛的症状比较严重，进行上述治疗后效果不佳，患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过中药调理等方式进行改善，有助于促进身体的恢复。如果患者的症状持续无法缓解，应及时前往医院就诊。