腰部僵硬紧绷怎么回事怎么缓解和治疗

腰部僵硬紧绷通常由于腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等疾病引起，需要根据不同病因进行相应的治疗。

1、腰肌劳损

长期站立、行走、劳动等容易导致腰肌劳损，伴有腰部僵硬、疼痛等症状。应注意休息，疼痛严重时可在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解。

2、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症会压迫、刺激到周围软组织和肌肉造成腰部的疼痛、僵硬和紧绷。可以通过针灸、按摩等方式进行缓解，也可遵医嘱服用盐酸乙哌立松片、复方倍他米松注射液等药物进行治疗。

3、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是以脊柱为主要病变部位的慢性病，会导致腰部和背部的僵硬和紧绷，还可能伴有疼痛、疲劳等症状。患者可遵医嘱服用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等药物治疗，必要时可遵医嘱进行全髋关节置换术、脊柱矫形手术等手术治疗。

除此之外，腰椎骨折也会导致腰部僵硬紧绷。如果出现腰部僵硬紧绷的症状，应及时就医，完善相关检查，明确病因，在医生的指导下进行针对性的治疗。