不吃主食会脱发吗

不吃主食可能会脱发，但也可能与营养不良、毛囊炎等原因有关，可以根据引起的病因进行对症治疗。

1、不吃主食

如果平时不吃主食，可能会使体内的营养摄入不足，从而导致毛发缺乏营养，出现脱发的现象。因此要合理调整饮食习惯，可以适当吃黑芝麻、核桃等食物，同时还要注意营养均衡，适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，对头发的生长有一定的好处。

2、营养不良

长时间不吃主食，可能会使体内的营养摄入不足，从而导致毛发缺乏营养，出现脱发、身体乏力等症状。因此要合理调整饮食习惯，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、胡萝卜、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素，对头发的生长有一定的好处。

3、毛囊炎

不吃主食可能会使身体抵抗力下降，头皮部位受到细菌感染以后可能会诱发毛囊炎，出现红色丘疹、局部瘙痒、疼痛等症状，抓挠后可能会出现脱发的情况。患者可以在医生的指导下涂抹红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，也可以配合服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行消炎治疗。

除此之外，还可能是脂溢性皮炎等原因造成的，建议患者及时到正规医院的皮肤科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。