高压一般指收缩压,血压零界收缩压通常属于高血压的临界值,建议患者可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
高血压临床是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,正常收缩压为90mmHg~139mmHg,舒张压为60mmHg~89mmHg。当血压处于临界值时,建议患者可以通过饮食调节、适当运动等一般治疗的方式进行改善,在饮食上要减少钠盐的摄入,可以适当吃新鲜的蔬菜和水果,如胡萝卜、西红柿、香蕉等,也要戒烟戒酒。
2、药物治疗
患者也可以在医生的指导下使用呋塞米片、螺内酯片等利尿剂类药物进行治疗,也可以遵医嘱使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等钙通道阻滞剂类药物进行治疗,也可以遵医嘱使用氢氯噻嗪片、吲达帕胺片等药物进行治疗。
除此之外,还要保持积极乐观的心态,避免精神压力过大,同时也要定期监测血压值,如果血压值持续升高,建议及时就医治疗。
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