老年女性骨质疏松治疗

老年女性骨质疏松可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。骨质疏松是一种代谢性骨病，主要是由于骨量的丢失与降低、骨脆性增加导致的，会出现腰背酸痛、身体乏力、脊柱变形等症状。

1、日常调理

在平时生活中要注意饮食健康，可以多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、黄豆、海带等，为身体补充所需要的钙元素，促进骨骼生长。还要适当参加体育锻炼，比如散步、打太极拳等，可以增强身体免疫力。

2、药物治疗

患者可在医生指导下，服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，也可以合理搭配使用维生素D滴剂、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行改善。

3、物理治疗

患者可以通过热疗的方式促进局部血液循环，增强骨骼强度，也可以通过针灸的方式缓解疼痛症状。

除此之外，还要注意观察病情变化，定期去医院进行复查，日常要注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。