高血压看高压还是低压

诊断高血压，高压、低压都要看。高压即收缩压，低压即舒张压，高血压是临床常见的慢性病，以收缩压或舒张压增高为主要特征，包括原发性高血压和继发性高血压。可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征，也是心脑血管病最主要的危险因素。

高血压一般分为四个等级，临界高血压是指血压水平超过正常范围，而又未达到高血压的标准，即收缩压在130-139mmHg，舒张压在85-89mmHg范围内。轻度高血压是指收缩压在140—159mmHg，舒张压在90—99mmHg范围内，也称为1级高血压。中度高血压指收缩压在160—179mmHg，舒张压在100—109mmHg范围内，也称为2级高血压，此时可能出现左心室肥厚、心脑肾损害等器质性病变，但功能还在代偿状态。重度高血压指收缩压大于180mmHg，舒张压大于110mmHg时，也称为3级高血压，此时可能有脑出血、心力衰竭、肾功能衰竭等病变发生，已进入失代偿期，随时可能发生生命危险。

高血压的治疗主要分为生活方式干预和口服降压药物治疗。高血压患者若已经确诊，可在医生指导下选择硝苯地平、氨氯地平、卡托普利、培哚普利、依那普利等药物进行治疗。饮食上一定要减少饮食当中钠盐的摄入量，也应该少吃腌制食品、加工肉类以及含味精量多的食品。另外，也要注意低脂饮食，少吃动物内脏及饱和脂肪酸含量高的食物。适当进行体育锻炼，控制体重，并合理安排作息时间，缓解心理的焦虑、紧张等，也都有助于血压的控制。