发烧吃什么食物

发烧一般是指发热，发热期间可以吃清淡易消化的食物、富含维生素的食物、富含优质蛋白的食物等。

1、清淡易消化的食物

发热期间胃肠道功能会有所减弱，此时应吃小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物，有利于减轻胃肠道负担。

2、富含维生素的食物

发热期间可以多吃富含维生素的食物，如橙子、柚子等，可以补充身体所需要的营养，有利于增强身体的免疫力。

3、富含优质蛋白的食物

如鸡蛋、牛奶等，可以为身体补充所需要的营养物质，有利于促进病情的恢复。

除此之外，还可以吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、菠菜等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。如果发热情况比较严重，还可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。