坐骨神经痛多久能恢复

坐骨神经痛的恢复时间因人而异，取决于病情的严重程度、治疗方法、日常护理等。一般来说，大多数患者在接受正规治疗后可以在1-3个月内恢复。

坐骨神经痛是指由于坐骨神经局部或周围结构的病变，对坐骨神经造成刺激、压迫，从而引起的疼痛。如果病情较轻，可以采取保守治疗，如卧床休息、减少活动、牵引、理疗、针灸等，一般1-3个月内可以恢复。如果病情严重，保守治疗效果不佳，需要手术治疗，手术后一般需要3-6个月才能恢复。

治疗期间，患者应注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，注意保暖，避免受凉。还应注意饮食调理，多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。保持积极乐观的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。

如果坐骨神经痛长期未缓解，建议及时就医，遵医嘱治疗。