牙龈颜色很深是什么原因

牙龈颜色变深是口腔健康出现问题的一种表现，具体可能由牙龈炎、牙周炎、色素沉积等因素导致。

1.牙龈炎

牙龈炎通常由局部的菌斑引起，牙菌斑在牙面上停留，刺激牙龈，导致周边牙龈组织发炎。患牙龈炎时，游离龈和龈乳头变为鲜红或暗红色，即出现颜色变深。牙龈炎一般情况下通过积极的基础牙周治疗即可完全康复，如洗牙和龈下刮治等。

2.牙周炎

牙周炎与微生物、宿主反应有关。当患有牙周炎时，主要会出现牙龈红肿、质地松软、牙周袋溢脓和牙齿松动等症状，随着病情的严重化，最终会导致牙龈退缩甚至牙齿丧失。牙周炎一般可采取清除牙石、充填龋洞等方式消除局部致病因素，促进恢复。

3.色素沉积

色素沉积问题主要与饮食习惯有关，摄入酱油、巧克力等食物或者吸烟等都有可能会导致色素沉积。由此引起的牙龈颜色变深对健康无影响，仅影响美观，这种情况一般通过调整饮食习惯即可逐渐减轻症状。