老年高血压不能吃什么

老年人高血压一般不能吃高盐食物、高脂肪食物、高胆固醇食物等，以免对身体造成伤害。

1、高盐食物

高盐食物一般包括咸菜、咸鸭蛋、咸鱼等，这些食物中的含盐量比较高，如果高血压患者吃了高盐食物，可能会导致水钠潴留，从而加重病情。

2、高脂肪食物

高脂肪食物有肥肉、炸鸡、炸串等，这些食物中的含脂肪量比较高，吃了可能会导致血脂升高，从而影响血压，所以平时不建议吃。

3、高胆固醇食物

高胆固醇食物有动物肝脏、蛋黄、奶油等，这些食物中的含胆固醇比较高，吃了可能会导致血脂升高，从而影响血压，所以平时不建议吃。

除此之外，也不建议吃高糖食物，因为糖分含量比较高，吃了可能会导致血糖升高，从而加重病情。所以，平时需要保持饮食清淡，多吃些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、白菜、菠菜等。如果血压升高比较严重，还需要遵医嘱使用降血压的药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。