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　　年龄和骨龄哪一个对身高更重要呢？当然是骨龄！骨龄是反映一个孩子真实发育状况的生物年龄。简单地讲，骨龄就是骨骼的年龄，它是骨骼实际发育程度与标准发育程度相比较而得到的一个骨骼发育年龄。

　　儿童的生长发育要用两个“年龄”来进行评价，一个是孩子实际年龄(也叫生活年龄），另一个就是骨龄。孩子是否长得高，需要用骨龄来判断。骨龄真正体现儿童骨骼实际发育水平。所以用骨龄来判断人体骨骼成熟度，了解孩子生长的空间。

　　骨龄与实际年龄的差别可以间接了解孩子的生长潜力，是反映体格发育的基本指标。正常情况下，骨龄与实际年龄的差别应在±1岁之间，落后或超前过多即为异常。

　　骨龄发育的情况

　　骨龄是评价儿童体格发育情况的指标。人的生长发育可用两个“年龄”来表示，即生活年龄和骨龄。骨龄代表发育年龄，根据X光片的特定图像确定，比实际年龄更能反映人体骨骼的成熟度，是评估儿童体格发育情况的良好指标。

　　按骨龄发育速度可以分为三种情况：骨龄正常：骨龄与年龄相差在，1到+1岁之间；骨龄偏大：骨龄与年龄相差≥1岁，意味着孩子有可能性早熟；骨龄落后：骨龄与年龄相差≤1岁，意味着有可能生长激素缺乏。“但要注意的是通常情况下孩子的骨龄和年龄一般都是相符的，上下浮动不超过 1 岁，而在疾病状态下，骨龄与实际年龄往往不一致。

　　”如果发现孩子的骨龄与实际年龄不符，一定要尽早找出原因。比如说进展迅速的早发育或者青春期快速进展的孩子，他们的骨龄常常比实际年龄大。

　　骨骺是骨骼发育的关键部位，由于性激素有明显的促进骨骺闭合的作用，孩子就会表现为骨龄偏大，假如没有及时治疗，等到骨骺完全闭合了，孩子的生长潜能也就消失了，以后的身高发育肯定会受影响。

　　骨龄落后的孩子常常因为缺乏生长激素、 软骨发育不全等等疾病而导致身高增长缓慢，虽然理论上说由于骨龄较小，实际生长空间应该大于相应年龄者，但由于存在生长异常，每年的实际生长幅度会小于正常儿童，后期生长空间也有限，而家长还在等待孩子“晚长”，zuì终会耽误孩子成年身高。

　　预防骨龄提前，避开四大因素

　　预防骨龄提前其实就是要预防青春发育过早和过快的问题出现。家长要警惕以下四个危险因素：①避免含外源性激素的食物长期摄入，比如蜂王浆、各种滋补品、饮料以及垃圾食品；②减少高蛋白、高脂肪食物的大量摄入，比如甲鱼、黄鳝等；③减少夜间长时间光照；④减少成人化影视的心理污染。接吻、亲热的场面，对孩子会有负面心理影响。

　　在生长发育监测的过程中，父母要定期监测骨龄的动态，了解孩子骨龄和年龄的差值，每一段时间要定期监测身高长了多少，同时也要监测骨龄长了多少。那么孩子什么时候可以监测骨龄呢？3岁以上的小孩就可以监测骨龄。

　　张彩霞主任建议：家长每两个月给孩子量一次身高，如果生长速率过慢，就需要及时看医生了。国内接受矮小治疗时间比较晚，70%的年龄段在11，16岁。起治年龄偏大，对成年身高贡献较小，早期治疗可以zuì大限度提高患儿的成年身高。

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