睡醒了腰酸背痛是怎么回事

睡醒了腰酸背痛多考虑是床垫不适引起的，也可能与腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。

1、床垫不适

如果床垫过软，可能会使腰部处于过度弯曲的状态，从而导致肌肉过度紧张，出现肌肉痉挛、疼痛等症状。因此要选择适合自己的床垫，同时还要保持良好的姿势，可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。

2、腰背肌筋膜炎

长时间处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使寒气侵袭体内，造成局部血液循环不通畅，从而出现腰背疼痛、肌肉僵硬等症状。患者可以积极配合医生通过红外线照射的方式进行处理，能够起到消炎的作用，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

随着年龄的增大，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，其典型的症状为局部刺痛、下肢麻木等。患者可以遵医嘱服用营养神经类的药物，比如维生素B6片、谷维素片等，能够起到营养神经的作用，必要时也可以积极配合医生通过髓核摘除手术进行处理，能够达到治疗的目的。

除了上述原因以外，还可能与强直性脊柱炎等疾病有关，如果症状比较严重，并且长时间无法得到好转，建议患者立即就医，并积极配合医生治疗，以免加重病情。