人瘦血脂高大多考虑是不良的饮食习惯、甲状腺功能减退,也有可能是糖尿病等原因所造成,病因不同,治疗方式不同。
1、不良的饮食习惯
由于长期食用高脂肪、高热量的食物,导致身体营养不良,脂肪摄入不足,从而出现血脂高的情况。建议在日常生活中多吃一些富含维生素、膳食纤维的食物,比如苹果、香蕉、火龙果等,同时适当地增加运动量,控制体重。
2、甲状腺功能减退
自身免疫力受损、药物、手术等原因导致甲状腺激素分泌过少,导致甲状腺功能减退,身体的代谢能力降低,从而引起上述情况。建议在医生的指导下通过甲状腺素片、碳酸钙片等药物进行治疗。同时调整饮食结构,避免食用辛辣、刺激性的食物。
3、糖尿病
肥胖、饮食习惯、遗传等因素导致体内胰岛素不足,葡萄糖无法正常代谢,脂肪分解增多,导致血脂升高。建议在医生指导下通过盐酸二甲双胍片、达格列净片等药物进行治疗,同时保持良好的生活习惯和心态。
除此之外,药物性肝病等原因也有可能会引发上述情况,建议在就医后明确病因,对症治疗。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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