房事后腰疼怎么办

房事一般指的是性生活，性生活后腰疼多考虑是过度劳累引起的，也不排除是腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、过度劳累

如果在性生活的时候，没有控制好力度，导致腰部肌肉出现疲劳的情况，可能会引起腰疼的症状。这种情况一般不需要特殊处理，平时注意休息，适当进行改善，也可以通过按摩的方式改善。

2、腰背肌筋膜炎

长期慢性劳损、创伤等原因可能会引起该疾病，导致出现腰背部疼痛、僵硬等症状，性生活后可能会加重不适症状。患者可以遵医嘱使用舒筋活血片、盐酸乙哌立松片等药物辅助改善，平时要避免长时间保持同一姿势，可以适当进行原地活动放松全身肌肉。

3、腰椎间盘突出症

长期伏案工作、重体力劳动等原因可能会引起该疾病，常常会出现腰痛、坐骨神经痛等不适症状。患者可以遵医嘱使用布洛芬片、美洛昔康片等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、半椎板切除术等手术方式进行治疗，平时要保持良好的生活方式，避免过度劳累。

除此之外，也可能是腰椎管狭窄、骨质疏松等原因引起的，可以到医院通过检查明确病因后就诊治疗。