血压90-135正常吗

血压90-135并不正常，属于高血压的范围。正常情况下正常血压标准范围是收缩压范围90~140mmHg，舒张压范围60~90mmHg之间。如果患者收缩压135mmHg，舒张压90mmHg，则说明已经进入一级高血压阶段。1级高血压是指患者收缩压在140-159mmHg之间，舒张压在90-99mmHg之间。患者需要及时进行干预，避免血压继续升高。

如果是年轻患者，刚发现轻度高血压，可以先从生活方式上进行干预，有可能血压就逐渐恢复正常了，比如注意戒烟戒酒，低盐低脂饮食，运动减肥，规律作息，放松心情。如果是青春期高血压的患者，在生活方式改善后血压通常会恢复到正常水平，如果经过1-3个月合理的生活方式干预后，血压仍未降至正常水平，建议患者应当常规服用降压药物改善血压。降压药物尽量选择一线长效的降压药物，可以使患者的血压控制得更加平稳常用的药物有培哚普利、厄贝沙坦等。患者还需要低盐、低脂饮食，每人每天摄入盐分含量绝对不能超过6g，最好在3g以内，同时要保证充足睡眠，必要时需要定期进行有氧运动，比如散步、慢跑、游泳、骑车以及打太极拳等。