高血压能喝果粒橙吗

高血压患者建议不要喝果粒橙。因为果粒橙当中一般含有碳酸或者其他添加剂，有时有可能造成血压的增高。高血压患者可以喝新鲜榨出来的橙汁，尽量少喝一些含添加剂较多的合成类的果汁。

果粒橙里面含有维生素、矿物质，能够给身体提供一定的营养物质，可果粒橙毕竟不是天然的果汁，在加工过程中，会添加很多的精制糖。因为这些加工产品中含有的添加剂成分比较多，如果过多使用可能会对患者的血压水平造成一些不良的影响，不利于患者血压水平控制，并且这些果汁可能会使尿酸水平增高。

另外如果过多食用一些含有添加剂的果汁，也可能诱发糖尿病，也会影响高血压。此外除了患者进行饮食控制外，还需要在医生的指导下应用相关的降压药物来进行控制血压治疗，建议平时注意规律作息，避免过度劳累，最好戒烟、戒酒，避免情绪波动。

高血压的患者在日常生活中饮食要求清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物的。另外，要注意避免饮用过量的饮料，否则容易引起肠胃不适，因此高血压患者不能饮用。平时饮食上要清淡一些，也尽量要全面些，饮食营养均衡些，可以多吃些优质蛋白，像大豆、豆制品、奶制品，还有各种蔬菜、水果、粗粮、杂粮等。