便秘怎么解决

便秘通常可以一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善，多考虑是不良的排便习惯引起的，也不排除是肠梗阻、直肠炎等疾病导致的，建议积极配合医生治疗。

1、不良的排便习惯

若是存在不良的排便习惯，可能会导致大便在肠道内堆积，从而影响肠道的蠕动，出现大便干结、排便困难等情况。建议患者养成良好的排便习惯，避免长时间憋便，多吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、火龙果等。

2、肠梗阻

如果经常吃柿子、山楂等食物，可能会导致食物在肠道内难以消化，使肠道内的容积增大诱发肠梗阻，会出现腹痛、腹胀、便秘等情况，随着病情发展，可能会出现呕吐、腹泻等现象。患者可以通过胃肠减压改善，也可遵医嘱口服头孢克肟分散片、头孢呋辛酯片等药物进行治疗，必要时可以通过肠切除肠吻合术治疗。

3、直肠炎

可能因不注意肛门卫生，导致细菌上行诱发直肠炎，会出现持续性便意、左腹部疼痛、直肠出血等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行改善，还要注意个人卫生，勤换内裤。

除此之外，也可能是直肠溃疡等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。