37岁自然怀孕说明身体好吗

37岁自然怀孕一般说明身体素质较好。但37岁属于高龄孕妇，需更加注意充分详细的孕期检查、增加营养、产前胎儿诊断、关注自身身体状况等。对于年龄较大的孕妇来说早产、流产以及胎儿发育异常的风险都会得到提高，为了孕妇与孩子的健康要到医院定期进行相关检查。

1、充分详细的孕期检查

高龄产妇要注意孕前进行详细的检查以及服用复合维生素，早孕期监测卵巢功能，孕中期进行羊水穿刺或无创DNA、检查胎儿的超声心动图、筛查糖尿病和妊娠期高血压等疾病，孕后期的产力大小。

2、增加营养

高龄孕妇怀孕后要注意增加营养，为胎儿生长发育提供必要的营养元素。孕前3个月开始补充叶酸，直到怀孕12周。饮食方面少食多餐，进食以高蛋白、低脂肪、富含钙质的食物为主。避免进食辛辣刺激、油腻之物、咖啡、浓茶、酒精、可乐、碳酸饮料等。

3、产前胎儿诊断

高龄孕妇怀染色体异常胎儿风险增加，故建议产前诊断，如羊水穿刺，高龄孕妇一般不建议进行唐氏筛查，因其准确性不高。

4、关注自身身体状况

高龄孕妇怀孕后要注意多加关注自己的血压、血糖 、心脏状况，高龄产妇比年轻产妇更易出现妊娠期心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等疾病。