高血压患者可以补充维生素C、维生素B12、维生素K等维生素,高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,主要是由于生理因素、遗传因素、疾病因素以及环境因素等所导致的。
1、维生素C
维生素C是一种水溶性维生素,能够提高血管壁的弹性和韧性,可以预防高血压患者出现动脉粥样硬化,而且还可以降低冠状动脉粥样硬化心脏病的发生,所以高血压患者可以补充维生素C。
2、维生素B12
维生素B12具有营养神经的作用,也能够促进人体的生长发育,提高机体的免疫力,还可以预防巨幼细胞性贫血,所以高血压患者可以补充维生素B12。
3、维生素K
维生素K能够促进血液凝固,是人体不可缺少的维生素之一,可以预防高血压患者出现牙龈出血、鼻出血等出血性疾病,所以高血压患者可以补充维生素K。
除以上维生素以外,还可以补充维生素B6等。建议患者在日常生活中要注意低盐低脂饮食,适当运动,多吃新鲜的水果和蔬菜,并且积极控制血压。
303人正在问医生39问医生
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。