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降空腹血糖有效的方法是什么

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2023-01-27 16:31:2939健康网

降空腹血糖有效的方法包括控制饮食、适当运动、服用药物等。

1、控制饮食

空腹血糖是指在至少8小时没有进食任何食物的情况下进行血糖检测,可以反映出机体在进食后胰岛素分泌的情况,是糖尿病比较常用的检测指标。如果想要降低空腹血糖,需要在医生指导下控制饮食,避免进食高糖食物,如蛋糕、糖果、巧克力等,可以多吃粗粮,如绿豆、紫米、燕麦等。

2、适当运动

可以在医生指导下根据自身情况选择合适的运动方式,如快走、游泳、跳绳等,可以增加胰岛素的敏感性,从而起到降低血糖的作用。

3、服用药物

如果通过控制饮食和适当运动的方式,仍然无法降低血糖,则需要遵医嘱服用药物进行治疗,如二甲双胍、格列齐特、格列美脲等,可以有效降低血糖。

除此之外,还可以通过注射胰岛素等方式进行治疗。如果确诊为糖尿病,建议及时就医,在医生指导下进行针对性治疗,以免延误病情。

王志明主治医师内科 江西省中西医结合医院  三级甲等
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就诊科室:
内分泌科
是否医保:
医疗费用:
根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(3000 —— 5000元)
就诊准备:
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。
相关检查:
胰岛素低血糖兴奋GH、ACTH试验胰高糖素激发试验胰高血糖素自我血糖监测血清胰岛素原
并发疾病:
痴呆
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