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牛舌胆固醇含量高吗

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2023-04-16 14:35:0039健康网

牛舌胆固醇含量一般不高。

牛舌一般指的是麝牛舌,是一种无患子科麝牛属动物。牛舌中含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素等营养物质。通常情况下牛舌中的胆固醇含量比较低,并且含有的营养成分比较丰富,适当食用可以补充机体内所需要的营养成分,提高机体的免疫力,但是不建议患者大量吃,因为牛舌中含有微量的胆固醇,如果吃太多可能会导致胆固醇升高,并且还可能会引起高脂血症的情况,所以建议患者适量吃牛舌。

在日常生活中,患者在吃牛舌的时候要注意避免和生蚝搭配食用,因为生蚝中含有比较丰富的维生素C,如果和牛舌一起吃,可能会破坏营养成分,并且还可能会引起腹泻、腹痛等不良反应。

王志明主治医师内科 江西省中西医结合医院  三级甲等
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