内痔注意事项

内痔患者需要注意饮食、生活习惯、排便习惯等方面。

1、饮食

内痔患者在饮食上需要注意以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣、刺激性的食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，还需避免饮酒。平时需要多喝水，能够促进排便，避免大便干结。

2、生活习惯

患者需要保持肛周部位的清洁、干燥，建议在便后使用温水进行清洗，同时还需避免久坐、久站、久蹲等，以免导致症状加重。患者需要适当地运动，例如慢走、快走或者是打太极等，能够提高自身免疫力，增强抗病能力。

3、排便习惯

建议患者养成定时排便的习惯，尽量缩短排便时间，在排便时尽量不要玩手机、看手机，避免导致肛门压力增高，使病情加重。

除此之外，还需注意衣物，建议穿纯棉的透气性比较好的衣服，避免穿过于紧身的衣服。