怎么样射的慢

射的慢一般是指射精慢。射精慢通常是指男性在性生活时，阴茎勃起的时间比较长，或者是勃起维持的时间比较短，而且在射精的时候，精液并没有射入阴道内，属于射精慢的现象。

如果男性存在包皮过长的情况，或者是阴茎勃起功能障碍，可能会出现射精慢的现象，会对性生活造成一定的影响。如果男性存在包皮过长的情况，可以到正规医院通过包皮环切手术的方式进行治疗，能够达到治疗的目的。如果男性存在勃起功能障碍的情况，可以遵医嘱服用枸橼酸西地那非片、盐酸伐地那非片等药物进行治疗，能够达到促进勃起的作用。

日常生活中，需要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗内裤。同时还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。但避免吃辛辣刺激、生冷的食物，比如辣椒、麻辣小龙虾、冰啤酒等，以免影响病情恢复。