肩膀痛的手举不起来可能是由于肩周炎、外伤等原因引起的,但也可能是由于颈椎病等原因造成的,建议患者应及时前往医院就诊,明确原因后给予针对性治疗,以免延误病情。
1、肩周炎
肩周炎通常是由于肩关节周围肌肉、韧带或肌腱的损伤或过度使用引起的,一般会导致肩关节周围疼痛、僵硬和活动受限等症状。患者可通过爬墙法、梳头法、爬墙运动等方式进行功能锻炼。患者还可遵医嘱服用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
2、外伤
当手举起来时,肩部的肌肉需要收缩,如果肌肉或肌腱有损伤,则会导致疼痛和不适。患者需要制动,使用冰袋进行冷敷,每次持续15-20分钟,可以帮助减轻肿胀和疼痛。如有开放性伤口,则需要进行清创缝合。
3、颈椎病
颈椎病通常会导致颈部、肩部和背部疼痛、僵硬、不适和麻木等症状。患者可遵医嘱通过牵引治疗改善颈椎的正常生理弯曲,减轻对神经根的压迫。也可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物止痛。
除以上原因外,还可能是心绞痛等原因导致,建议患者及时就医。日常应注意肩部保暖,避免过度劳累。
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病例:因为有的时候运动不当也会导致肌腱炎的,所以在运动之前一定要做好运动前的准备这样才不会出现肌肉拉伤,应该多吃一些比较有营养的食物。