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杏仁露和酒一起喝有毒吗

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2022-04-02 07:32:5239健康网

杏仁露和酒一起喝没有毒,但不建议过量饮酒。杏仁露是以天然野生杏仁为原料,配以矿泉水制成的植物蛋白饮料。其营养价值、功效、禁忌如下:

1、营养价值

杏仁露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、亚麻酸、多种维生素及钾、钙、锌、铁、硒、碘等矿物质。杏仁露还含有丰富的黄酮类和多酚类成分。

2、功效

杏仁露具有止渴、润肺、调节血脂、防止动脉硬化、调节非特异免疫功能等功效。杏仁露还含有丰富的黄酮类和多酚类成分。不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。杏仁露还可促进皮肤的微循环,可使皮肤红润、有光泽,起到抗衰老等的美容功效。杏仁露中富含维生素E和维生素D、钙、镁等,可补充头发所需养分,去头屑、防脱发,让头发健康、强韧、有光泽。杏仁露是含有丰富的钾、低钠的食物,有助于血压调节。丰富的钾元素调节血压,而低钠含量有助于控制血压波动。杏仁的其他维生素和矿物质对血压的调节也有正向作用。

3、禁忌

杏仁露的润肠功效十分明显,已经产生腹泻的人,消化系统亚急性感染者,及其人体脂肪消化不良者,避免食用杏仁露。骨折的人、儿童、湿热体质的人与糖尿病人不适合服用。有内火充沛、口腔溃疡的症状时,要严禁服食杏仁露。

刘红主治医师营养科 中南大学附属湘雅三医院  三级甲等
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