儿童偏食挑食怎么办

儿童偏食挑食，可能是缺乏微量元素、消化不良、缺乏锻炼等原因引起的，需要根据不同的原因来针对性的进行调理。

1、缺乏微量元素

如果儿童挑食，伴有生长发育迟缓、面色苍白、身材矮小等症状，多考虑是缺乏微量元素引起的。患者可以到医院进行微量元素检测，如果确诊是缺乏微量元素引起的，可以在医生的指导下，服用葡萄糖酸钙口服溶液、硫酸亚铁糖浆等药物来治疗。平时还要多吃新鲜的水果蔬菜，并且多吃牛奶、鸡蛋等优质蛋白。

2、消化不良

如果儿童近段时间暴饮暴食，可能会引起消化不良，导致出现腹胀、腹痛、挑食等不适的症状。此时儿童可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物来调理，平时要养成规律的饮食习惯，并且要少食多餐。

3、缺乏锻炼

如果儿童不爱运动，也会导致食欲不佳，出现挑食的情况。此时儿童需要加强体育锻炼，可以通过跳绳、跑步等运动来改善，并且要养成规律的作息习惯。

除此之外，还可能是缺乏关注度引起的，建议儿童及时就医，避免病情加重。