鼻塞流鼻涕打喷嚏是什么感冒

鼻塞流鼻涕打喷嚏一般是风寒感冒。

风寒感冒是由于风寒之邪外袭、肺气失宣所致，一般在秋冬季节发病率较高，通常会出现浑身酸痛、鼻塞流鼻涕、咳嗽有痰等症状，同时伴有舌苔薄白、脉浮紧等。如果症状较轻，可以多喝热水，或者用热毛巾热敷鼻子，有助于缓解症状。如果症状较为严重，可以在医生指导下服用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂等药物进行治疗。

在日常生活中，要注意保暖，避免受凉，同时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，例如苹果、西红柿等，避免吃辛辣刺激的食物，例如辣椒、生姜等，以免影响病情恢复。平时可以结合自身情况，适当增加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于提高身体抵抗力。