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糯米粥养胃吗

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2023-03-21 14:27:1739健康网

糯米粥有一定的养胃作用,但是具体情况要因人而异,不能一概而论。

糯米粥主要是由糯米熬制而成,含有大量的营养成分,比如维生素、微量元素、蛋白质、淀粉等,能够补充身体所需要的营养,为机体提供能量,同时还可以促进胃肠道蠕动,有助于食物消化,从而起到养胃的作用。但是由于糯米属于比较难消化的食物,如果一次性吃太多,可能会加重胃肠道负担,从而引起消化不良,出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适现象。

如果出现消化不良的情况,患者可以通过腹部顺时针按摩的方式,能够促进胃肠道蠕动,有利于症状的改善。也可以在医生的指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗,有利于病情的恢复。同时,还要合理调整饮食习惯,适当吃软烂、易消化的食物,避免暴饮暴食,有利于病情的改善。

赵进主治医师消化内科 江西中医药大学附属医院  三级甲等
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